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0~3岁宝宝感知能力和动作能力训练方法大全,育儿嫂的早教方法
更新日期:2020-05-15 12:35  育儿嫂  点击:次
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江西快3 从出生起,就具备了认知世界的生理基础,所以从期就开始进行认知能力的训练,可以最大限度地促进宝宝认知能力发展。此外,坐起、爬行、走路,这些“大动作”也是发育的里程碑。

不同年龄段的宝宝训练方法和重点不同,今天我们就主要来看看0~3月龄的宝宝该怎么训练。

01

认知能力的培养

(1)视觉训练

江西快3 宝宝仰卧位,在宝宝胸部上方20~30厘米处,用红色或黑白对比鲜明的玩具吸引宝宝的注意,并训练宝宝视线随物体做上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向的运动,以刺激视觉发育,发展眼球运动的灵活性和协调性。

(2)听觉训练

江西快3 吸引宝宝寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源,以刺激小儿方位觉能力的发展。

江西快3 根据不同情景,用不同语调、表情,使宝宝逐渐能够感受到语言中不同的感情成分,逐渐提高对语言的区别能力。

让宝宝从周围环境中直接接触各种声音,可提高对不同频率、强度、音色声音的识别能力。

(3)触觉训练

宝宝面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可以用手给宝宝按摩按摩,用不同材质的物品吸引宝宝进行抓握,比如海绵、布娃娃、木块等,刺激宝宝的触觉发展。

江西快3 (4)味、嗅、温度等感知觉训练

如吃苹果时让宝宝闻闻苹果的香味、尝尝苹果的味道;让宝宝隔着瓶子感受一下温水的温度等等,都有助于感知觉的发展。

02

动作能力的培养

(1)抬头练习

俯卧抬头:使宝宝俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在宝宝头侧引逗宝宝抬头,开始训练每次30秒钟,以后可根据宝宝的训练情况逐渐延长至3分钟左右。

江西快3 座位抬头:把宝宝抱坐在成人的一只前臂上,宝宝的头背部贴在成人前胸,成人一只手抱住宝宝的胸部,使宝宝面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新奇的东西,这样可激发宝宝的兴趣,使宝宝主动抬头。

江西快3 也可让宝宝胸部贴在成人的胸前和肩部,使宝宝的头位于成人肩部以上,用另一只手托住宝宝的头、颈、背,以防止宝宝的头后仰。

(2)侧翻训练

江西快3 转侧练习:用宝宝感兴趣的发声玩具,在宝宝头部左右逗引宝宝,使宝宝头部侧转注意玩具。每次训练2~3分钟,每日数次,这可促进颈肌的灵活性和协调性,为侧翻身做准备。

侧翻练习:宝宝满月后可开始训练侧翻动作,先用一个发声玩具,吸引宝宝转头注视,然后成人一手握住宝宝另一只手,另一只手将宝宝同侧腿搭在另一条腿上,辅助宝宝向对侧侧翻注视,左右轮流侧翻练习,每日2次,每次侧翻2~3次。

(3)手部动作训练

手部感知练习:可在宝宝手腕部系上铃铛或是鲜艳的手帕,来吸引宝宝对手部的感知。还可让宝宝仰卧,将一块布或手绢盖在TA的脸上,也可盖住宝宝一只眼睛,开始时可抓住宝宝的上臂引导TA,帮TA试着用手移开布,逐渐减少帮助,让宝宝自己完成。

抓握练习:握着宝宝的手,帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具,吸引宝宝自己抓握。

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